Personil Kodim 0320/Dumai tidak hanya mempersiapkan diri secara fisik dan mental untuk menghadapi Bulan Ramadhan, tetapi juga menjaga kesehatan melalui berbagai kegiatan.
Salah satu kegiatan yang diikuti adalah joging sore dan pengecekan tensi serta gula darah. Kegiatan ini dilaksanakan di gedung aula Sudirman, di Makodim 0320/Dumai.
Dandim 0320/Dumai, Letkol Inf Antony Tri Wibowo, mengungkapkan pentingnya menjaga kesehatan selama Bulan Ramadhan.
"Saat menjalankan ibadah puasa, kesehatan menjadi faktor utama untuk tetap bugar dan menjalankan tugas dengan optimal," ujarnya.
Menurut Letkol Inf Antony Tri Wibowo, kegiatan joging sore menjadi salah satu cara efektif untuk menjaga kebugaran fisik.
"Melalui joging sore, kita tidak hanya menjaga kesehatan jasmani tetapi juga menjaga kestabilan mental. Hal ini penting dalam menjalani aktivitas sehari-hari, terutama dalam menghadapi tugas-tugas yang menuntut konsentrasi dan ketahanan," tambahnya.
Selain itu, pengecekan tensi dan gula darah juga dilakukan secara rutin untuk memastikan kondisi kesehatan personil Kodim 0320/Dumai tetap optimal.
"Dengan rutin memeriksakan tensi dan gula darah, kita dapat mendeteksi dini jika ada masalah kesehatan yang perlu segera ditangani," jelasnya.
Dandim juga menekankan pentingnya rasa syukur atas hadirnya Bulan Ramadhan.
"Bulan Ramadhan merupakan waktu yang penuh berkah dan ampunan. Kami sebagai prajurit Kodim 0320/Dumai merasa bersyukur atas kesempatan untuk menjalankan ibadah di bulan yang mulia ini," tuturnya.
Sementara itu, para personil Kodim 0320/Dumai menyambut baik kegiatan yang telah diinisiasi oleh pimpinan. Mereka menganggap bahwa menjaga kesehatan adalah investasi untuk dapat melaksanakan tugas dengan baik, terutama dalam menyambut Bulan Ramadhan yang dinanti-nantikan.
